스마트폰 중독테스트

요즈음 스마트폰은 대부분 가지고 있는 IT기기중 하나입니다. 길거리에 스마트폰만을 보면서 걸어다니는 사람을 심심치않게 볼 수 있는데요 어때 보이던가요? 전 보기가 그렇게 좋지 않더라구요. 학생들 보니 횡단보도를 건널때 마저도 고개를 숙이고 스마트폰에 빠져서 걷고 있는 광경은 ...참 위험해보이던데 한편으론 이렇게 스마트폰 말고는 재미있는 일이 없는 세상이 아닌가 싶기도 합니다. 스마트폰 사용이 생활에 영향을 끼칠 많큼이라면 스마트폰 중독으로 봅니다. 일본과 같은 경우도 그렇고 이 스마트폰 사용이 사회문제까지 될 수 있다고합니다. 그도 그럴것이 집에서 아이들과 스마트폰 사용으로 인해 아이와 관계가 좋지 않는집이 많다는것 입니다. 

아이들의 스마트폰 사용 어떻게 해야할까요? 2000년대 이후로 태어난 아이들은 유투브에 아이패드가 전혀 어색하지않은 심지어는 아이때부터 활용하는 아이들입니다. 과연 어떤 기준으로 이 아이들을 제어를 해야할지 ...어려운것 같습니다. 그런데 한가지 연구 결과가 있습니다. 어린나이에 스마트폰 사용이 뇌 발달에 좋지않다는것 실제 프랑스(기억이 맞다면)에선 중학교까진 학교내에서 스마트폰사용을 법으로 금지하자는 의견이 있다고합니다. 실제 법 제정 진행중이라고합니다. 찬반이 있긴 합니다만 나라에서 까지 간섭을 하는것 보면 심각한 문제라는것은 확실해 보입니다.

간단히 웹상에서 스마트폰 중독 테스트를 할 수 있는 페이지가 있어 소개 합니다. 실제 설문도 간단하고 문항도 예상할 만한 문항이지만 간단히 테스트해볼 수 있어서 좋은것 같습니다.

총 20문항으로 이루어져 있고 방법은 간단합니다. 문항에대해 답변하면되는데요 1~7 그렇지 않다 부터 매우그렇다까지 생각하는대로 설에 답하시면됩니다.

스마트폰 중독테스트에대한 간단한 설명도 있구요

스마트폰중독예방버에대해도 설명이 있습니다.

간단한 팁으로 스마트폰 사용량을 줄이기 위해선 스마트폰 화면을 흑백으로 바꾸면 좋다고합니다. 색이 단색이면 확실히 스마트폰 재미가 떨어지긴 할것 같습니다. 알아두시면 좋을듯 기기별로 화면흑백 설정방법이 사이트에 나와 있습니다.

화면흑백방법설저

아이의 스마트폰 사용이 걱정이신분은 너무나도 당연한 이야기 이지만 아이와 시간을 많이 보내세요. 그리고 부모님 부터 스마트폰 사용을 줄이셔야 합니다. 집에서 스마트폰 사용을 하고 있는 부모를 보면서 자라는 아이에게 스마트폰 사용을 하지마라고 하는 말이 이치에 맍는것일까요? 스마트폰 하는것이 아니라 일이라구요? 그 순간 답변을 하지 못해 진행되지 않은 일들의 연속이라면 전직을 고려해보세요. 그런일은 대부분 중요하지 않은 일이거나 자신을 일로 옭아맬 나를 일의 노예로 만들일이니 좋지 않은일겁니다.

스마트폰 하지마라고 하지말고 아이와 시간을 많이 보네세요. 그리고 부모님이 집에서 스마트폰 하지마세요. 현실적으로 불가능하다구요. 그러면 둘중에 하나를 포기해야죠. 그리고 다시 생각해보세요. 진짜 중요한것이 무엇인지~

스마트폰중독테스트